thực phẩm chức năng - An Overview

thực phẩm chức năng - An Overview

Blog Article

Một số loại thuốc điều trị các triệu chứng nhưng không thể chữa khỏi căn nguyên gây ra các triệu chứng đó (triệu chứng là bất cứ điều gì bạn cảm thấy khi bị bệnh, chẳng hạn như ho hoặc buồn nôn).

Vắc xin thường chứa một lượng nhỏ chất tương tự như một loại vi trùng cụ thể hoặc vi trùng đã bị biến đổi hoặc bị tiêu diệt. Khi ai đó được tiêm phòng, hệ thống miễn dịch của cơ thể sẽ “ghi nhớ” mầm bệnh để có thể chống lại sự lây nhiễm của mầm bệnh đó trong tương lai.

Một số ví dụ về thực phẩm chức năng tăng cường: Bao gồm nước trái cây tăng cường, các sản phẩm từ sữa tăng cường, sữa hạt tăng cường như hạnh nhân, hạt điều. các loại ngũ cốc tăng cường.

Tuỳ theo công thức, hàm lượng vi chất và hướng dẫn sử dụng, thực phẩm chức năng còn có các tên gọi sau: thực phẩm bổ sung vi chất dinh dưỡng, thực phẩm bổ sung, thực phẩm bảo vệ sức khoẻ, sản phẩm dinh dưỡng y học.

Khoảng cách giữa hai liều dùng nên cách nhau tối thiểu four tiếng trong các trường hợp bị sốt trở lại.

Sử dụng beta carotene liều cao có liên quan đến tăng khả năng ung thư phổi ở người hút thuốc.

Để đạt được những lợi ích về sức khỏe, cần sử dụng thường xuyên với số lượng khuyến nghị.

Người trên fifty tuổi, người được chẩn đoán khiếm khuyết một hoặc một vài vitamin hoặc chất dinh dưỡng

Thực phẩm chức năng được ra đời lần đầu tiên ở Nhật Bản vào năm 1980 khi loại thực phẩm này được các cơ quan có thẩm quyền phê nha thuoc tay duyệt và được chứng minh rằng chúng đem lại nhiều lợi ích trong việc cải thiện sức khỏe toàn diện.

Người trên 50 tuổi, người được chẩn đoán khiếm khuyết một hoặc một vài vitamin hoặc chất dinh dưỡng

Để duy trì sức khỏe tốt, hãy kết hợp việc sử dụng thực phẩm bảo vệ sức khỏe với một chế độ ăn đa dạng và cân bằng, hoạt động thể chất đều đặn và giấc ngủ đủ.

Tăng cường bổ sung thực phẩm chức năng đặc biệt: Việc bổ sung thực phẩm chức năng đặc biệt giúp điền vào các khoảng trống trong chế độ ăn uống của bạn, ngăn chặn thiếu hụt chất dinh dưỡng và tăng cường sức khỏe bằng cách tăng cường hấp thụ các chất dinh nha thuoc tay dưỡng quan trọng như vitamin, khoáng chất, chất xơ, và các loại chất béo có ích cho tim mạch hoặc hỗ trợ hệ vi sinh vật ruột.

– Những người thiếu hụt vitamin B12 cần bổ sung nha thuoc tay thêm TPCN trong chế độ ăn hàng ngày.

Thực phẩm chức năng không chỉ mang tới nhiều lợi ích tích cực đến sức khỏe và giảm nguy cơ mắc bệnh.